Entdecke unser gesamtes Body&Fit Sortiment an Vitaminen und Mineralien, inklusive von Experten zusammengesetzte Multivitamine und Antioxidantien, die in Form von Tabletten & Kapseln, Pulvern und Getränken erhältlich sind.
In unserem Blog-Bereich findest du unser 1x1 zur Unterstützung des Immunsystems: alles über „Immunsystem-Booster“ und wie du gesund bleibst . Du kannst dort außerdem in dem Beitrag „Find your vegan Fit mit Paul – Langstreckenläufer und Plogger“ nachlesen, wie das Ergänzen von Vitaminen dein Leben und Training als Veganer unterstützt.
Was sind Vitamine und wirken sie?
Vitamine sind essenzielle Nährstoffe, die unser Körper braucht, um sich normal zu entwickeln und zu funktionieren. Unser Körper kann Vitamine nicht selbst herstellen, deshalb müssen wir sie durch Nahrung oder Ergänzungsmittel aufnehmen. Beispiele von Vitaminen sind Vitamin D, das für gesunde Knochen wichtig ist, Vitamin A, das zu einer normalen Funktion des Immunsystems beiträgt, und B-Vitamine (wie B6 und B12), die dabei helfen, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren.
Welchen Nutzen haben Ergänzungsmittel mit Vitaminen und Mineralien?
Vitaminergänzungsmittel sind eine einfache Möglichkeit, seinem Körper die richtige Menge an Nährstoffen zu geben, vor allem, wenn man Defizite hat. Manche spezielle Ernährungsformen zum Beispiel versorgen den Körper nicht ausreichend mit Nährstoffen. Body&Fit Vitamine sind als Tabletten, Kapseln, Pulver oder Getränke erhältlich. Bei Defiziten tragen Vitaminergänzungsmittel zu einer normalen Funktion von Immunsystem, Haut, Zähnen, Knochen und vielen mehr bei – immer als Begleitung einer gesunden und ausgewogenen Ernährung.
Welche sind die wichtigsten Vitamine?
Es gibt 13 essenzielle Vitamine – Vitamin A, C, D, E, K und die B-Vitamine (es gibt allein acht B-Vitamine). Jedes hat seine eigene Aufgabe, dem Körper dabei zu helfen, sich so zu entwickeln und so zu funktionieren, wie er sollte. Unser gesamtes Sortiment an hochwertigen Body&Fit Vitaminergänzungsmitteln deckt alle essenziellen Vitamine ab sowie Omega 3, Magnesium, Zink, Kollagen, Ashwagandha, Spirulina und vieles mehr.
Welche Vitamine brauchen Veganer?
Es gibt einige Vitamine, die bei einer veganen Ernährung ergänzt werden sollten. Eines der wichtigsten ist das Vitamin B12. Dieses essenzielle Vitamin kann nicht durch eine pflanzliche Ernährung aufgenommen werden (außer vegane Lebensmittel werden künstlich damit angereichert). Vitamin B12 spielt eine wichtige Rolle bei der Energieproduktion, Fettsäuresynthese und Bildung roter Blutkörperchen.
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