Creatine Monohydrate

La poudre de créatine monohydrate aide à augmenter les performances à court terme et à haute intensité.

Sautez dans l'action et aidez à augmenter vos performances pendant les exercices de haute intensité avec la créatine monohydrate de Body&Fit. Que vous souleviez des poids plus lourds ou que vous battiez vos records sur la piste, il est prouvé que la créatine augmente vos performances là où elles sont importantes. Notre créatine monohydrate n'est pas aromatisée, vous pouvez donc la mélanger avec de l'eau ou l'ajouter facilement à votre shake (protéiné) préféré. Avec 3g de créatine monohydrate par portion, vous aurez un coup de pouce post-entraînement facile.  

La créatine est un composé naturel présent dans le cerveau et les tissus musculaires, qui joue un rôle crucial dans les poussées d'énergie à court terme. Bien que notre corps puisse fabriquer lui-même de la créatine et que nous en consommions par le biais de la viande et du poisson si nous en mangeons suffisamment, un apport supplémentaire peut être nécessaire pour saturer les réserves de créatine dans le corps. C'est là que la créatine monohydrate de Body&Fit peut intervenir.