Fer et Vitamine C

Le fer et la vitamine C sont complémentaires c'est-à-dire que la vitamine C accroît l'absorption du fer. Individuellement, ces deux micronutriments ont une multitude de bénéfices pour l'organisme. La vitamine C contribue à maintenir le fonctionnement normal du système immunitaire pendant et après un effort physique intense, à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des os, des cartilages et de le peau, à un métabolisme énergétique normal, au fonctionnement normal du système nerveux, à des fonctions psychologiques normales, à réduire la fatigue et à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Le fer contribue à une fonction cognitive normale, à un métabolisme énergétique normal, au transport normal de l'oxygène dans l'organisme, au fonctionnement normal du système immunitaire et à réduire la fatigue

Ce complément concentre 20 mg de vitamine C et fer par gélule. Il permet de couvrir respectivement 25 % et 143 % des valeurs nutritionnelles de référence.