Se prendi sul serio l’allenamento di forza, BCAA 1000 di Optimum Nutrition fa per te. Una forma di amminoacidi ramificati di alta qualità di facile assunzione, ciascuna capsula ha 1 g di amminoacidi ramificati in un rapporto 2:1:1 ottimale di leucina, isoleucina e valina. Tre amminoacidi essenziali popolari nell’alimentazione per lo sport, la leucina, l’isoleucina e la valina devono essere assunti nella dieta. Assumi le capsule BCAA 1000 prima o dopo l’esercizio fisico o in qualsiasi momento della giornata.
Gli amminoacidi sono gli elementi strutturali delle proteine; nove di essi sono essenziali e devono essere consumati come parte della nostra dieta quotidiana. Altri undici sono classificati come non essenziali, il che significa che sono prodotti all’interno del corpo, ma possono avere bisogno di essere integrati di tanto in tanto. Le capsule BCAA 1000 offrono un ottimo modo per aggiungere amminoacidi ramificati alla dieta quotidiana in base ai tuoi obiettivi nutrizionali.
Consuma due capsule al giorno, tra i pasti o 30-45 minuti prima o subito dopo l’allenamento.