Punta all’oro con questa bevanda pre allenamento di qualità superiore! Gold Standard Pre-Workout di Optimum Nutrition include caffeina per aiutarti a mantenere la concentrazione e l'attenzione e creatina per migliorare le prestazioni ad alta intensità. Le vitamine B1, B3, B5, B6 e B12 contribuiscono al normale metabolismo energetico. Gold Standard Pre-Workout contiene anche ingredienti, come L-citrullina, L-carnitina e N-acetil-L-tirosina, oltre la beta-alanina di qualità superiore CarnoSyn®. Disponibile in un’ampia scelta di deliziosi gusti.
La caffeina, uno degli ingredienti pre allenamento più usati, si trova nel tè e nel caffè, ed è dimostrato che favorisce la resistenza. Per ottenere risultati eccellenti assumi 3 mg per kg di peso almeno un’ora prima dell’esercizio fisico, ma assicurati di evitare altri tipi di caffeina per le 24 ore precedenti almeno. Combinati, i benefici mentali e fisici della caffeina ti daranno l’energia, la concentrazione e la spinta per avere raggiungere i tuoi obiettivi!
Assumilo 30-60 minuti prima dell’allenamento aggiungendo un misurino (11 g) a 350 ml di acqua.