SFIDARE L’IMMAGINE CORPOREA: CHANTAL

Chantal Wrekenhorst è una giovane influencer di fitness, moda e lifestyle, che ispira le donne ogni giorno ad avere un aspetto curato e sentirsi a loro agio. Avendo sofferto lei stessa di disordini alimentari da ragazza, aiuta e sostiene costantemente le donne di tutto il mondo a diventare la migliore versione di loro stesse.

Ciao, in questo mese importante voglio sostenere e motivare le donne a raggiungere i loro obiettivi e aspirazioni. Ecco perché condivido il mio viaggio per diventare la migliore versione di me stessa e ti racconto come puoi farlo anche tu.

Quando ero più giovane ero molto insicura del mio corpo. Fino al punto in cui morivo di fame e amavo quella sensazione perché volevo essere magra. Ero molto magra ma non ero bella perché non ero sana. Poi, quando ho raggiunto i vent’anni, ho iniziato a lavorare e la mia vita è cambiata, così il mio corpo ha voluto recuperare tutti quegli anni in “modalità fame”, ho iniziato ad abbuffarmi e non mi allenavo per niente.

Due anni fa mi sono detta che quando è troppo è troppo, e da lì è iniziato il mio viaggio verso la salute.

Ho iniziato ad allenarmi più spesso e a fare esercizi con i pesi, e ho iniziato a mangiare in modo più sano con l’aiuto di Body&Fit.  Riuscire a trovare prodotti per ogni esigenza mi aiuta a puntare più in alto ogni giorno. È proprio vero quello che si dice: se ti senti bene dentro, si vede anche da fuori!

All’inizio di quest’anno ho avuto una piccola battuta d’arresto a causa della chiusura delle palestre e del dover stare sempre a casa. Ma quest’anno mi sforzerò di essere una versione migliore di me stessa, fisicamente e mentalmente, perché allenarsi e mangiare sano non fa solo bene al corpo, ma soprattutto alla mente!

Spero di averti ispirata. Non c’è limite a ciò che noi, come donne, possiamo realizzare! #AimHigher.