Chrome

Le chrome est un oligo-élément stocké dans la peau, les reins et le cerveau. Les oligo-éléments, contrairement au macronutriments, ne fournissent pas d’énergie mais n’en sont pas moins des éléments indispensables au fonctionnement normal de l’organisme et des organismes vivants.

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Gélules de picolinate de chrome Chromium Picolinate 200 µg

Swanson

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Les oligo-éléments, des micronutriments essentiels

Le chrome est un oligo-élément indispensable à l’être vivant. Contrairement aux minéraux essentiels, les oligo-éléments sont présents sous forme de trace et ne se trouvent pas en quantités significatives au sein du corps : ils représentent moins de 15 g de la masse corporelle totale.

Le chrome dans l’alimentation

Le chrome est abondamment présent dans notre alimentation, on en retrouve dans la levure de bière, le foie de veau, le jaune d’œuf, le haricot vert et etc. La recommandation journalière en chrome s’élève à 40 μg.

Un atout pour une vie active et sportive

Le chrome est impliqué dans divers processus organiques et s’avère très bénéfique dans le cadre d’un mode de vie actif et sportif. En effet, il contribue au métabolisme normal des macronutriments et permet ainsi d’efficacement exploiter l’apport en protéines, lipides et glucides pour de nombreuses fonctions. De plus, le chrome contribue au maintien d’une glycémie normale.

Choisir les compléments alimentaires

Les compléments alimentaires représentent une manière simple et pratique de contrôler les quantités apportées et d’avoir un suivi propice au fonctionnement normal du corps.

Grâce à notre sélection de compléments alimentaires, vous vous assurez de contrôler et couvrir les valeurs nutritionnelles recommandées et finalement d’apporter une aide précieuse à un organisme parfois énormément sollicité.