Haute teneur en matières grasses
Faible teneur en sucres
Petite graine de couleur vert foncé et à l’enveloppe fine, la graine de courge s’invite volontiers dans de nombreuses préparations. Outre son goût unique, elle possède des caractéristiques nutritionnelles étonnantes comme en témoigne sa richesse naturelle en protéines et fibres.
Dans une soupe, un muesli, une salade, un yaourt ou à ajouter dans une poêlée de légumes, les graines de courge possèdent un goût unique qui comblera vos attentes !
Grignotez cet en-cas riche en fibres à tout moment de la journée, que vous soyez en déplacement ou au bureau. Ou ajoutez-le dans différents shakes, smoothies ou recettes pour un coup de pouce nutritionnel, ou plus de croquant !
