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Vous avez dit superaliments ?
Un superaliment est un aliment riche ou source de nutriments et considéré comme bénéfique pour la santé et le bien-être. La plupart d’entre eux viennent des quatre coins du monde : Amazonie pour l’açaï, sous-continent indien pour le curcuma, Canada ou îles des Wadden pour la canneberge, Chine pour les baies de goji, Amérique du Sud pour les graines de chia, Afrique pour la spiruline…
Outre leur profil nutritionnel intéressant, les superaliments présentent donc un visage original qui fait voyager son consommateur. Mais nul besoin de prendre l’avion pour aller consommer sur place des superaliments : découvrez tout l’assortiment Body & Fit, sélectionné rigoureusement pour la qualité des produits et la fiabilité des marques.
Le Top 6 des superaliments :
Spiruline : une algue originaire des mers de la ceinture intertropicale, de la variété Arthrospira. Elle est très riche en protéines, vitamines et anti-oxydants
Açaï : d’un violet très sombre, ce fruit ressemble à la myrtille. Il est riche en oligo-éléments (manganèse et cuivre). Il a un fort pouvoir antioxydant.
Chlorella : un type d’algue d’eau douce exceptionnellement concentré en chlorophylle et riche en protéines.
Quinoa : pseudo-céréale originaire des hauts plateaux d’Amérique latine riche en fer et en protéines. Il contient les 8 acides aminés essentiels.
Baies de Goji : Une petite baie rouge et allongée originaire du nord de la Chine, qui contient les 8 acides aminés essentiels et possède un pouvoir antioxydant.
Graines de chia : fruits d’une plante d’origine mexicaine, les graines de chia possèdent une forte teneur en acide alpha-linolénique (oméga-3), riches en protéines et en fibres.
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