Protéines Optimum Nutrition

Vous cherchez à prendre du muscle sec ? Alors l'alimentation est aussi importante que l'entraînement. En effet, il est recommandé de consommer entre 1.5 et 1.7 de protéine par kilo de poids corporel par jour. Les protéines en poudre de Optimum Nutrition vous aideront à atteindre votre quota journalier de protéines en addition à une nutrition équilibrée. Les boissons protéinées contribuent à réparer les fibres musculaires déchirées pendant l'exercice ; ainsi les muscles se reconstruiront plus gros et plus forts. Découvrez par exemple Son produit le plus connue est la Whey Gold Standard, c’est la poudre de protéine de lactosérum la plus vendue au monde. Elle est aussi dans le top 10 des meilleures protéines de Whey du monde d’après le classement de l’institut national de la consommation Français 2018.