Glutathion

Le glutathion est une protéine naturellement produite par l’organisme. La vitamine C, le sélénium et la glutamine contribuent à augmenter le niveau de glutathion dans le corps. Les légumes de la famille des crucifères (brocoli, chou, épinards, chou de bruxelles, navet) sont donc une source alimentaire qui y contribue également.

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