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Prenez 1 gélule après le repas, 1 fois par jour. Évitez d'utiliser ce produit plus d'1 mois. Évitez de consommer des substances stimulantes en parallèle. À consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée, et d'un mode de vie sain. Si vous souffrez de troubles digestifs ou que votre estomac est sensible, ce produit est déconseillé. En cas de pathologies quelconques ou de prise de médicament, consultez votre médecin avant de commencer une cure. Cessez d'utiliser ce produit en cas d'apparition d'effets indésirables et consultez votre médecin. Ne convient pas aux personnes de moins de 18 ans, ni aux femmes enceintes ou allaitantes.