Creatine Monohydrate

Of je nu zwaardere gewichten tilt of je persoonlijke records op de baan verplettert, het is bewezen dat creatine je prestaties verbetert waar het ertoe doet. Onze Creatine Monohydraat is smaakloos, dus je kunt het mengen met water of gemakkelijk toevoegen aan je favoriete (eiwit)shake. Met 3 g creatine monohydraat per portie heb je een gemakkelijke boost na de training. 

Creatine is een van nature voorkomende stof die wordt aangetroffen in de hersenen en het spierweefsel en die een cruciale rol speelt bij kortdurende energie-uitbarstingen. Hoewel ons lichaam zelf creatine kan maken en we het consumeren door middel van vlees en vis, kan er extra nodig zijn om de creatine voorraden in het lichaam te verzadigen. Dat is waar onze Body&Fit Creatine Monohydraat om de hoek komt kijken.