Sportaccessoires

Accessoires voor het sporten

Sportaccessoires maken je sport outfit pas af! Met onze sportaccessoires heb je alles in huis om je te richten op hetgeen wat het belangrijkste is: jouw sportprestatie. Of je nu naar de sportschool gaat, aan hardlopen doet of gaat zwemmen. Met onze sportaccessoires vind je altijd wat je nodig hebt! Zo loop je ook nog eens in stijl!

Welke spieren kun je trainen met een dipping belt of een nektrainer?

Met een dipping belt kun je meerdere spieren tegelijk trainen. Zo train je voornamelijk je schouder-, borstpieren en de triceps met een dip-oefening, maar kun je ook je pull-ups verzwaren waar je de rug-, schouderspieren en biceps mee traint. Met een nektrainer, zoals de naam al zegt, kun je de nekspieren trainen.

Waarom een buikspiertrainer?

Wil jij je buikspieren ook graag trainen, maar zijn gewone crunches of planken niet voldoende/ ervaar je dit niet als prettig of wil je meer variatie? Dan ben je bij Body & Fit aan het juiste adres, van ab shapers tot trainingswielen!  Dan kan een Ab Mat iets voor jou zijn! Op deze manier kun je de sit-ups net een tikje zwaarder maken. Zo train je jouw core spieren nog net een beetje meer. De Ab wheel of trainingswiel, bestaat uit twee wielen tegen elkaar met handvaten. Een fitnessapparaat waar je op elk moment, op een vlakke ondergrond, kunt trainen. De ideale buikspiertrainer om je buikspieren, schouders en rug te trainen.

Wat is een deurtrainer?

De deurtrainer (ook bekend als pull-up bar of optrekstang) is een veelzijdig en effectief middel om thuis te trainen. Het is een multifunctioneel apparaat waarmee je jouw workout kunt doen. Perfect voor het verstevigen van je arm-, rug- en buikspieren. Zo kun je pull-ups, hanging leg raises, l-sits en muscle ups doen.

Wat is een core strength trainer?

De naam zegt het al, het trainen of verstevigen (kracht) van je core spieren. De core is alles wat het centrum van het lichaam vertegenwoordigd. Dit zijn niet alleen je buikspieren, maar ook je bilspieren en rugspieren. Door te trainen met core strength trainers zorg jij voor een sterkere core! Zo train je met kettlebells of trainingswielen, maar ook met suspension trainers.

Suspension Trainers

Met suspension trainers maak je gebruik van je eigen lichaamsgewicht om zo de kracht in je core te verbeteren. Maar je kunt er ook alle andere spiergroepen individueel of gezamenlijk mee trainen. Deze manier van trainen wordt o.a. gebruikt door topsporters.